Pilates

La Casa de Igualdad de Oportunidades para las Mujeres de Engativá las invita a participar en el taller de PILATES, sistema de entrenamiento físico y mental que involucra gimnasia, traumatología y yoga; uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.

Para este espacio apoya Integración Social, entidad que se encarga de facilitar el personal encargado de las clases. No es necesario inscribirse, simplemente asistir la fecha y hora indicadas a continuación con ropa cómoda.