4 de mayo
Actividad Física Sistematizada 🏋🏻♀️
En el marco del Derecho a la Participación y a la Salud Plena, extendemos invitación para que se sigan vinculando a la Casa de Igualdad de Oportunidades para las Mujeres de nuestra localidad Tunjuelito, ubicada en el Barrio Venecia, Diagonal 45B sur # 52 A - 82, Teléfono (601) 3599514, a través d
Presencial
8:00 am
- 9:00 am
Tunjuelito
CIOM Tunjuelito- Dg. 45B sur # 52A - 82, Brr Venecia
ciotunjuelito@sdmujer.gov.co
Rumba Fitness - Actividad Física IDRD
Mujer, te invitamos a reactivarte con amor y energía a través de nuestras clases de Rumba Fitness, un espacio pensado para tu bienestar físico y emocional.
✨ Un momento para reconectar contigo, fortalecer tu cuerpo, liberar el estrés y recargarte de buena vibra.
Presencial
8:00 am
- 10:00 am
Antonio Nariño
CIOM Antonio Nariño - Cl.11Sur # 11 B -31, Barrio Caracas
cioantonionarino@sdmujer.gov.co
Kundalini Yoga
Fortalece el vínculo entre mente y cuerpo mientras mejoras tu calidad de vida. Un espacio dedicado a promover el bienestar y la salud como un derecho de todas las mujeres.
Presencial
8:30 am
- 10:00 am
Engativá
Carrera 70D # 51 - 66 | Barrio Normandía
cioengativa@sdmujer.gov.co
Taller de Danzas 💃
Ven y libera toda tu energía bailando.
Acércate a la Casa de Igualdad de Oportunidades para las Muejers (CIOM) Fontibón con los siguientes documentos:
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Curso Bordado en Cinta
Participa en este espacio de gran acogida a todas las mujeres que, a través de la técnica de bordado, expresan y liberan emociones, además de compartir sus experiencias y fomentar la importancia de reconocer el derecho a un trabajo digno y el empoderamiento para la prevención de violencias de gén
Presencial
9:00 am
- 12:00 pm
Suba
CIOM SUBA- Calle 128 B No. 58A - 37, Barrio Las Villas
ciosuba@sdmujer.gov.co
Hilos de Resisencia "Tejido Wayuu"
Aprende la técnica del tejido wayuu para la elaboración de mochilas, reconoce el valor de este saber ancestral y crea piezas únicas mientras fortaleces tus habilidades manuales.
Presencial
9:00 am
- 12:00 pm
Usaquén
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Habilidades digitales💻📱
✨ ¡Atrévete a aprender y crecer!
Habilidades digitales / manejo de celular
Descubriendo Office / manejo de computador
Introducción a las redes sociales
Prevención de violencias digitales
Presencial
9:30 am
- 12:00 pm
Bosa
CIOM Bosa - Calle 59 Sur #78C-29, Barrio Andalucía Etapa II / Piso 1
ciobosa@sdmujer.gov.co
Actividad Física
✨ ACTIVIDAD FÍSICA ✨
Es momento de reconectar con tu cuerpo, fortalecer tu autoestima y tu cuerpo.
Te invitamos a ser parte de este espacio creado especialmente para mujeres que quieren ejercitarse, disfrutar y compartir en comunidad.
Presencial
10:00 am
- 11:00 am
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Actividad física sistematizada 🏃🏽♀️
🤸🏻♀️ Un espacio de bienestar, empoderamiento y trabajo corporal, dirigido a mejorar el estado mental, físico y emocional.
Presencial
10:00 am
- 11:00 am
La Candelaria
Calle 12C # 8-39 P.5 - Ed. Sabana Royal
ciocandelaria@sdmujer.gov.co
Jornada de Tamizaje: para Cuidar tu Salud y tu Bienestar - Subred Suroccidente 💜🩺
🏠 La Casa de Igualdad de Oportunidades de Fontibón (CIOM), en articulación con la Subred Suroccidente 🩵, tiene el gusto de invitarlas a participar de un espacio para cuidar su salud y su bienestar: Jornada de Tamizaje💜
Presencial
11:00 am
- 12:30 pm
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Curso Club de Lectura Unidas entre libros
Desde la Casa de Igualdad de Oportunidades Para las Mujeres de Suba, te invitamos a participar en este espacio de empoderamiento personal a través de la historia y la vida de las Mujeres, Unidas entre Libros.
¡Te Esperamos!
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Suba
CIOM SUBA- Calle 128 B No. 58A - 37, Barrio Las Villas
ciosuba@sdmujer.gov.co
Curso Club de Lectura - Unidas entre Libros
Desde la Casa de Igualdad de Oportunidades Para las Mujeres de Suba, te invitamos a participar en este espacio de empoderamiento personal a través de la historia y la vida de las Mujeres, Unidas entre Libros.
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Suba
CIOM SUBA- Calle 128 B No. 58A - 37, Barrio Las Villas
ciosuba@sdmujer.gov.co
Curso: Manejo Básico del Computador 🖥️🤓
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Tunjuelito
CIOM Tunjuelito- Dg. 45B sur # 52A - 82, Brr Venecia
ciotunjuelito@sdmujer.gov.co
Modelo de educación flexible 📒👩🎓
Incsripciones cerradas, nuevas inscripciones en junio
Presencial
2:00 pm
- 5:00 pm
Bosa
CIOM Bosa - Calle 59 Sur #78C-29, Barrio Andalucía Etapa II / Piso 1 Y 4
ciobosa@sdmujer.gov.co
Actividad Física 🤸🏽♀️
Te invitamos a participar de este maravilloso espacio de autocuidado con importantes beneficios para la salud del cuerpo y de la mente.
Recuerda:
- Venir en ropa cómoda y calzado adecuado para la actividad (tenis)
- Traer hidratación
Presencial
3:00 pm
- 4:00 pm
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
5 de mayo
Actividad Física 🤸🏽♀️
Te invitamos a participar de este maravilloso espacio de autocuidado con importantes beneficios para la salud del cuerpo y de la mente.
Recuerda:
- Venir en ropa cómoda y calzado adecuado para la actividad (tenis)
- Traer hidratación
Presencial
8:00 am
- 9:00 am
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Yoga
🧘🏽♀️✨ YOGA ✨🧘🏽♀️
Presencial
8:30 am
- 10:00 am
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Danza folclórica Latina 💃🏽
!Mujeres inscritas¡
Es momento de reconectar con tu cuerpo, fortalecer tu autoestima y celebrar nuestras raíces a través del baile.
Te invitamos a ser parte de este espacio creado especialmente para mujeres que quieren aprender, disfrutar y compartir en comunidad.
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
💳Autonomía Económica🪙
🚀💼 Oportunidades reales para mujeres
Accede a vacantes y convenios con empresas aliadas y fortalece tu camino hacia la independencia económica. 💰
Presencial
9:00 am
- 12:00 pm
Ciudad Bolívar
Cl 64 Sur # 70G-61 Barrio Perdomo
ciociudadbolivar@sdmujer.gov.co
🌎Taller Ambiental: Cambio Climático, el Impacto del Humano en la Tierra ☘️
🏠 La Casa de Igualdad de Oportunidades de Fontibón (CIOM), en articulación con la Subred Suroccidente 🩵, tiene el gusto de invitarlas a participar del taller Cambio Climático, el impacto del humano en la Tierra, encontrarás:
Presencial
9:00 am
- 10:00 am
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Pilates en Tapete
Pilates en tapete como práctica para fortalecer el cuerpo, mejorar la postura y promover el bienestar físico y mental a través de movimientos conscientes y controlados.
Presencial
9:00 am
- 10:00 am
Usaquén
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Clase de "Happy Yoga"
Te invitamos a tener en cuenta las siguientes recomendaciones: Asistir en ropa cómoda, traer colchoneta o mat de práctica e hidratación.
Presencial
9:00 am
- 10:30 am
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Tejido🧶🪡
Actividad con aforo completo, en mayo nuevas inscripciones.
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Bosa
CIOM Bosa - Calle 59 Sur #78C-29, Barrio Andalucía Etapa II / Piso 1
ciobosa@sdmujer.gov.co
Bordando un Sueño
Buscamos reconocer los derechos de las mujeres, como derechos fundamentales y su importancia en la transformación de la historia y vida de todas.
Presencial
9:30 am
- 11:30 am
Usme
CIOM Usme – Calle 78 sur 10 – 28 B. Andrea
ciousme@sdmujer.gov.co
Happy Yoga 🧘♀️🪷✨
¡Te esperamos puntualmente para que disfrutes de un espacio de bienestar, empoderamiento, relajación y equilibrio! ¡Nos vemos pronto! 💜
Namasté 🧘♀️✨
👕 Asiste con ropa cómoda.
🎟💧Trae tu colchoneta e hidratación.
Presencial
10:00 am
- 11:00 am
Bosa
CIOM Bosa - Calle 59 Sur #78C-29, Barrio Andalucía Etapa II / Piso 4
ciobosa@sdmujer.gov.co
Actividad física
Espacio de Actividad Física diseñado para ejercitar tu cuerpo y mantener tu vitalidad.
Presencial
10:30 am
- 11:30 am
Engativá
Carrera 70D # 51 - 66 | Barrio Normandía
cioengativa@sdmujer.gov.co
COLMYEG
El Comité Operativo Local de Mujeres y Equidad de Género es una instancia de participación ciudadana incidente de las mujeres, de carácter consultivo y de conformación mixta, en tanto la integran los sectores de la administración pública, el sector privado y las mujeres de organizaciones sociales
Presencial
2:00 pm
- 5:00 pm
Usaquén
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
Puntadas de Poder "Tejidos en dos Agujas"
Descubre el arte del tejido en dos agujas y crea con tus propias manos prendas de vestir y accesorios sencillos para el hogar.
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Usaquén
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Actividad Física con el Programa Bogotá en Forma
¿Quieres ejercitar tu cuerpo mientras construyes tu red de apoyo local? ! Anímate!, Ven asiste en ropa cómoda y trae hidratación.
Te invitamos a participar en este espacio de auto-cuidado por los derechos a una salud plena y a una cultura libre de sexismo.
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Curso Paño Lency
Te Invitamos a participar de este maravilloso espacio, donde la creatividad y las manualidades nos permiten liberar y sanar historias pasadas, adquiriendo habilidades y aprendiendo la importancia de reconocer nuestros derechos como Mujeres en nuestras diferencias y diversidades.
Presencial
2:00 pm
- 4:30 pm
Suba
CIOM SUBA- Calle 128 B No. 58A - 37, Barrio Las Villas
ciosuba@sdmujer.gov.co
Modelo de educación flexible 📒👩🎓
Incsripciones cerradas, nuevas inscripciones en junio
Presencial
2:00 pm
- 5:00 pm
Bosa
CIOM Bosa - Calle 59 Sur #78C-29, Barrio Andalucía Etapa II / Piso 1 Y 4
ciobosa@sdmujer.gov.co
Taller: Construyendo nuestra historia en artes plásticas y bordado 🪡🎨
Participa y expresa tus emociones a través de las artes plásticas y el bordado.
*Requiere inscripción previa.
*Cupos limitados.
Presencial
2:30 pm
- 5:00 pm
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Tardes de Café
Buscamos reconocer los derechos de las mujeres, como derechos fundamentales y su importancia en la transformación de la historia y vida de todas.
Presencial
3:00 pm
- 5:00 pm
Usme
CIOM Usme – Calle 78 sur 10 – 28 B. Andrea
ciousme@sdmujer.gov.co
6 de mayo
Actividad Física Sistematizada 🧎🏻♀️
Te invitamos a participar de este maravilloso espacio de autocuidado con importantes beneficios para la salud del cuerpo y de la mente.
Presencial
8:00 am
- 9:00 am
Antonio Nariño
CIOM Antonio Nariño - Cl.11Sur # 11 B -31, Barrio Caracas
cioantonionarino@sdmujer.gov.co
Actividad Física Sistematizada
Mujer de Suba, Ven y participa en este espacio de movimiento y renovación de energías, desde el ejercicio corporal, recuperando tu autonomía y reconociendo la importancia del autocuidado.
Presencial
8:00 am
- 9:00 am
Suba
CIOM SUBA- Calle 128 B No. 58A - 37, Barrio Las Villas
ciosuba@sdmujer.gov.co
Happy Yoga 🧘🏻♀️✨
La Casa de Igualdad de Oportunidades para las Muejers (CIOM) Fontibón 🏠 te invita a regalarte un espacio para tu bienestar, conexión y equilibrio. 🌿💫 No necesitas experiencia previa, solo la intención de estar contigo 🤗
💡No olvides traer:
Presencial
8:00 am
- 9:00 am
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Kundalini Yoga
Fortalece el vínculo entre mente y cuerpo mientras mejoras tu calidad de vida. Un espacio dedicado a promover el bienestar y la salud como un derecho de todas las mujeres.
Presencial
8:30 am
- 10:00 am
Engativá
Carrera 70D # 51 - 66 | Barrio Normandía
cioengativa@sdmujer.gov.co
Taller: Tejido en Crochet🧵
Participa y aprende los primeros pasos de croché.
*Requiere inscripción previa, cupos limitados.
¡Recuerda Todos los Servicios de la Secretaría Distrital de la Mujer son gratuitos!
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Manualidades 🎨
Ven y explora tus habilidades con las manualidades más hermosas.
No requiere inscripción y todas las participantes deben traer sus materiales.
¡Las esperamos!
Información de contacto
Para mas información comunicarse con los canales de atención.
Presencial
9:00 am
- 12:00 pm
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
Orientación en emprendimiento y empleabilidad ✨🎯📈
Si estas en búsqueda de empleo o tienes una idea de negocio o emprendimiento, te invitamos a participar de esta jornada, recibirás orientación sobre las vacantes disponibles de las empresas aliadas de acuerdo a tu perfil laboral y te indicaremos como funciona l
Presencial
9:00 am
- 12:00 pm
Bosa
CIOM Bosa - Calle 59 Sur #78C-29, Barrio Andalucía Etapa II, Piso 3
ciobosa@sdmujer.gov.co
Clase de "Happy Yoga"
Te invitamos a tener en cuenta las siguientes recomendaciones: Asistir en ropa cómoda, traer colchoneta o mat de práctica e hidratación.
Presencial
9:30 am
- 10:00 am
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Danza Latina y Folklorica
💃🏽✨ DANZA FOLCLÓRICA Y LATINA ✨💃🏽
Es momento de reconectar con tu cuerpo, fortalecer tu autoestima y celebrar nuestras raíces a través del baile.
Presencial
10:00 am
- 12:00 pm
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Taller Historias Reales, Mujeres Reales de la mano con Biblored ✍🏼
Las invitamos a participar de nuestro taller: Historias Reales, Mujeres Reales de la mano con Biblored, Un espacio donde vamos a construir un buzón de cartas dirigidas al cuidado emocional y resignificación de experiencias vividas 📬
!Entrada Libre¡
Presencial
10:00 am
- 12:00 pm
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
Actividad Física Sistematizada
Buscamos reconocer los derechos de las mujeres, como derechos fundamentales y su importancia en la transformación de la historia y vida de todas.
Presencial
10:00 am
- 11:00 am
Usme
CIOM Usme – Calle 78 sur 10 – 28 B. Andrea
ciousme@sdmujer.gov.co
Tertulia Literaria
📚✨ TERTULIA LITERARIA ✨📚
Es momento participar podrás pasar un momento agradable con la literatura y un cafe para mantener la paz mental en conjunto con otras mujeres.
Presencial
10:00 am
- 12:00 pm
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Actividad Física Sistematizada
¡Asiste! Cambia de rutina y renueva tus energías. Sabemos que lo estaban esperando y por ello las invitamos a participar y reencontrarse con otras mujeres de la localidad, Anímate y recupera tu autonomía física desde el ejercicio corporal.
Presencial
10:30 am
- 11:30 am
Usaquén
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Tejido Wayúu
!Te invitamos a participar y conocer técnicas tejidos tradicionales!
Presencial
11:00 am
- 1:00 pm
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Modelo de educación flexible 📒👩🎓
Incsripciones cerradas, nuevas inscripciones en junio
Presencial
2:00 pm
- 5:00 pm
Bosa
CIOM Bosa - Calle 59 Sur #78C-29, Barrio Andalucía Etapa II / Piso 1 Y 4
ciobosa@sdmujer.gov.co
Rumba Fitness - Actividad Física IDRD
Mujer, te invitamos a reactivarte con amor y energía a través de nuestras clases de Rumba Fitness, un espacio pensado para tu bienestar físico y emocional.
Presencial
2:00 pm
- 3:00 pm
La Candelaria
Calle 12C # 8-39 P.5 - Ed. Sabana Royal
ciocandelaria@sdmujer.gov.co
Taller de Teatro 💃🪭
Ven y expresa tus emociones a través del teatro.
Acércate a la Casa de Igualdad de Oportunidades para las Muejers (CIOM) Fontibón con los siguientes documentos:
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Muñequeria
¡Inscribete ya!
Presencial
2:00 pm
- 5:00 pm
Engativá
Carrera 70D # 51 - 66 | Barrio Normandía
cioengativa@sdmujer.gov.co
Actividad Física con el Programa Bogotá en Forma
¿Quieres ejercitar tu cuerpo mientras construyes tu red de apoyo local? ! Anímate!, Ven asiste en ropa cómoda y trae hidratación.
Te invitamos a participar en este espacio de auto-cuidado por los derechos a una salud plena y a una cultura libre de sexismo.
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
💫Yoga para las mujeres 🧘♀️
🌸Queridas mujeres🌸
Presencial
3:00 pm
- 5:00 pm
Ciudad Bolívar
Cl 64 Sur # 70G-61 Barrio Perdomo
ciociudadbolivar@sdmujer.gov.co
7 de mayo
HAPPY YOGA
Está es una excelente manera de estar en forma, participa de este espacio para la promoción de los derechos de las mujeres y aprovechamiento del tiempo libre.
Presencial
8:00 am
- 9:30 am
Antonio Nariño
CIOM Antonio Nariño - Cl.11Sur # 11 B -31, Barrio Caracas
cioantonionarino@sdmujer.gov.co
Taller de Autocuidado
!Te invitamos a participar y conocer técnicas para tu salud corporal!
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Yoga
Para el desarrollo de la actividad, se requiere ropa cómoda, tapete de yoga, cojín, manta y constante hidratación.
Presencial
9:00 am
- 10:00 am
Chapinero
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Danza folclórica Latina 💃🏽
!Mujeres inscritas¡
Es momento de reconectar con tu cuerpo, fortalecer tu autoestima y celebrar nuestras raíces a través del baile.
Te invitamos a ser parte de este espacio creado especialmente para mujeres que quieren aprender, disfrutar y compartir en comunidad.
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
Salsa
💃🏽✨ SALSA✨💃🏽
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Happy Yoga 🧘♀️🪷✨
¡Te esperamos puntualmente para que disfrutes de un espacio de bienestar, empoderamiento, relajación y equilibrio! ¡Nos vemos pronto! 💜
Namasté 🧘♀️✨
👕 Asiste con ropa cómoda.
🎟💧Trae tu colchoneta e hidratación.
Presencial
10:00 am
- 11:00 am
Bosa
CIOM Bosa - Calle 59 Sur #78C-29, Barrio Andalucía Etapa II / Piso 4
ciobosa@sdmujer.gov.co
Manualidades para Sanar el Alma "Muñequeria"
Un espacio para entrelazar relaciones entre mujeres, conocer y reflexionar sobre nuestros derechos, y fortalecer el bienestar colectivo a través de la elaboración de muñecos .
Presencial
10:00 am
- 12:00 pm
Usaquén
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Curso Manejo de Celular
✨CURSO MANEJO DE CELULAR✨
Serán 5 clases para aprender desde cero, paso a paso y con acompañamiento. Este espacio está pensado especialmente para quienes aún no han tenido la oportunidad de tomar este curso.
📲 Inscripciones: 305732253
💜 ¡Te esperamos!
Presencial
1:30 pm
- 4:00 pm
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Mujeres, Voces y Visiones 📖
Un espacio para la creación y la reflexión.
Mujeres, Voces y Visiones.
!Entrada Libre¡
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
Curso: Manejo Básico del Computador 🖥️🤓
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Tunjuelito
CIOM Tunjuelito- Dg. 45B sur # 52A - 82, Brr Venecia
ciotunjuelito@sdmujer.gov.co
Modelo de educación flexible 📒👩🎓
Incsripciones cerradas, nuevas inscripciones en junio
Presencial
2:00 pm
- 5:00 pm
Bosa
CIOM Bosa - Calle 59 Sur #78C-29, Barrio Andalucía Etapa II / Piso 1 Y 4
ciobosa@sdmujer.gov.co
Actividad Física con el Programa Bogotá en Forma
¿Quieres ejercitar tu cuerpo mientras construyes tu red de apoyo local? ! Anímate!, Ven asiste en ropa cómoda y trae hidratación.
Te invitamos a participar en este espacio de auto-cuidado por los derechos a una salud plena y a una cultura libre de sexismo.
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Sesión ordinaria del Comité Operativo Local de Mujer y Género - COLMyEG
Los Comités Operativos Locales de Mujer y Género (COLMYG) de Bogotá, son una instancia de participación de las mujeres en las localidades, que surgen por iniciativa de ellas mismas y como parte de una postura política que conlleva al posicionamiento, implementación y seguimiento
Presencial
2:00 pm
- 5:30 pm
Santa Fé
CIOM Santa Fe - Cr. 6 #14-98 piso 4 Edf. Condominio Parque Santander. Barrio Las Nieves
ciosantafe@sdmujer.gov.co
Encuentro Psicosocial - CINE VIOLETA
Mujeres de SUBA
Desde la SDMujer, su CIOM Suba 🏠 tenemos el gusto de invitarlas al espacio ¨Cine Violeta: Mini serie: "Angela"¨"
¡Acércate para compartir, dialogar y construir entre todas!
Presencial
2:00 pm
- 5:00 pm
Suba
CIOM SUBA- Calle 128 B No. 58A - 37, Barrio Las Villas
ciosuba@sdmujer.gov.co
Taller Agricultura Urbana 🪴💚
🏠 Desde la Casa de Igualdad de Oportunidades de Fontibón (CIOM) en articulación con el Jardín Botánico de Bogotá 🍃 te invitamos al taller de Agricultura urbana 🪴
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
8 de mayo
💜💪 Jornada Territorial Mujer Contigo en tu Barrio: feria de servicios SLIS Fontibón y Manzana del Cuidado
Estimadas Mujeres, la Casa de Igualdad de Oportunidades para las mujeres de Fontibón tiene el gusto de invitarlas a participar en la siguiente actividad:
✨🌸 ¡Jornada Territorial Mujer Contigo en Tu Barrio: feria de servicios SLIS Fontibón y Manzana del Cuidado! ✨🌸
Presencial
8:00 am
- 1:00 pm
Fontibón
Subdirección Local Para La Integración Social Fontibón: Cra. 104b #22j - 15
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Rumba Fitness - Actividad Física IDRD
Mujer, te invitamos a reactivarte con amor y energía a través de nuestras clases de Rumba Fitness, un espacio pensado para tu bienestar físico y emocional.
✨ Un momento para reconectar contigo, fortalecer tu cuerpo, liberar el estrés y recargarte de buena vibra.
Presencial
8:00 am
- 10:00 am
Antonio Nariño
CIOM Antonio Nariño - Cl.11Sur # 11 B -31, Barrio Caracas
cioantonionarino@sdmujer.gov.co
Actividad Fisica
🏃♀️Las asistentes a las clases deberán usar ropa cómoda para realizar actividad física y calzado adecuado; asimismo, deberán portar su documento de identidad.
Presencial
8:00 am
- 9:00 am
Ciudad Bolívar
Cl 64 Sur # 70G-61 Barrio Perdomo
ciociudadbolivar@sdmujer.gov.co
Yoga
Para el desarrollo de la actividad, se requiere ropa cómoda, tapete de yoga, cojín, manta y constante hidratación.
Presencial
9:00 am
- 10:00 am
Chapinero
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Taller de Danzas 💃
Ven y libera toda tu energía bailando.
Acércate a la Casa de Igualdad de Oportunidades para las Muejers (CIOM) Fontibón con los siguientes documentos:
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Habilidades digitales💻📱
✨ ¡Atrévete a aprender y crecer!
Habilidades digitales / manejo de celular
Descubriendo Office / manejo de computador
Introducción a las redes sociales
Prevención de violencias digitales
Presencial
9:30 am
- 12:00 pm
Bosa
CIOM Bosa - Calle 59 Sur #78C-29, Barrio Andalucía Etapa II / Piso 1
ciobosa@sdmujer.gov.co
Danza Latina y Folklorica
💃🏽✨ DANZA FOLCLÓRICA Y LATINA ✨💃🏽
Es momento de reconectar con tu cuerpo, fortalecer tu autoestima y celebrar nuestras raíces a través del baile.
Presencial
10:00 am
- 12:00 pm
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Actividad Física Sistematizada
¿Quieres ejercitar tu cuerpo mientras construyes tu red de apoyo local? ! Anímate!, Ven asiste en ropa cómoda y trae hidratación.
Te invitamos a participar en este espacio de auto-cuidado por los derechos a una salud plena y a una cultura libre de sexismo.
Presencial
10:00 am
- 11:00 am
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Danza Árabe
💃🏽✨ DANZA ÁRABE✨💃🏽
Es momento de reconectar con tu cuerpo, fortalecer tu autoestima a través del baile.
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Estrategia para la Autonomía Económica de las Mujeres
Desde la Casa de Igualdad de Oportunidades para las Mujeres, en articulación con la Estrategia para la Autonomía Económica, las invitamos a participar en una jornada de atención y orientación laboral, en la que se socializarán ofertas de empleo de empresas aliadas, de acuerdo co
Presencial
2:00 pm
- 4:30 pm
La Candelaria
Calle 12C # 8-39 P.5 - Ed. Sabana Royal
ciocandelaria@sdmujer.gov.co
Tejiendo Nuestros Derechos
Buscamos reconocer los derechos de las mujeres, como derechos fundamentales y su importancia en la transformación de la historia y vida de todas.
Presencial
2:00 pm
- 4:30 pm
Usme
CIOM Usme – Calle 78 sur 10 – 28 B. Andrea
ciousme@sdmujer.gov.co
Modelo de educación flexible 📒👩🎓
Incsripciones cerradas, nuevas inscripciones en junio
Presencial
2:00 pm
- 5:00 pm
Bosa
CIOM Bosa - Calle 59 Sur #78C-29, Barrio Andalucía Etapa II / Piso 1 Y 4
ciobosa@sdmujer.gov.co
Taller de Teatro 💃🪭
Ven y expresa tus emociones a través del teatro.
Acércate a la Casa de Igualdad de Oportunidades para las Muejers (CIOM) Fontibón con los siguientes documentos:
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Curso Bisutería 💎
¡Si realizaste el proceso de inscripción¡
Ven y participa en esta maravillosa actividad que hemos preparado para ti.
Aprende a hacer collares, pulseras, rosarios y muchas cosas más.
¡Te esperamos!
Presencial
2:00 pm
- 5:00 pm
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
11 de mayo
Rumba Fitness - Actividad Física IDRD
Mujer, te invitamos a reactivarte con amor y energía a través de nuestras clases de Rumba Fitness, un espacio pensado para tu bienestar físico y emocional.
✨ Un momento para reconectar contigo, fortalecer tu cuerpo, liberar el estrés y recargarte de buena vibra.
Presencial
8:00 am
- 10:00 am
Antonio Nariño
CIOM Antonio Nariño - Cl.11Sur # 11 B -31, Barrio Caracas
cioantonionarino@sdmujer.gov.co
Kundalini Yoga
Fortalece el vínculo entre mente y cuerpo mientras mejoras tu calidad de vida. Un espacio dedicado a promover el bienestar y la salud como un derecho de todas las mujeres.
Presencial
8:30 am
- 10:00 am
Engativá
Carrera 70D # 51 - 66 | Barrio Normandía
cioengativa@sdmujer.gov.co
Hilos de Resisencia "Tejido Wayuu"
Aprende la técnica del tejido wayuu para la elaboración de mochilas, reconoce el valor de este saber ancestral y crea piezas únicas mientras fortaleces tus habilidades manuales.
Presencial
9:00 am
- 12:00 pm
Usaquén
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Taller de Danzas 💃
Ven y libera toda tu energía bailando.
Acércate a la Casa de Igualdad de Oportunidades para las Muejers (CIOM) Fontibón con los siguientes documentos:
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Curso Bordado en Cinta
Participa en este espacio de gran acogida a todas las mujeres que, a través de la técnica de bordado, expresan y liberan emociones, además de compartir sus experiencias y fomentar la importancia de reconocer el derecho a un trabajo digno y el empoderamiento para la prevención de violencias de gén
Presencial
9:00 am
- 12:00 pm
Suba
CIOM SUBA- Calle 128 B No. 58A - 37, Barrio Las Villas
ciosuba@sdmujer.gov.co
Actividad Física
✨ ACTIVIDAD FÍSICA ✨
Es momento de reconectar con tu cuerpo, fortalecer tu autoestima y tu cuerpo.
Te invitamos a ser parte de este espacio creado especialmente para mujeres que quieren ejercitarse, disfrutar y compartir en comunidad.
Presencial
10:00 am
- 11:00 am
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Actividad física sistematizada 🏃🏽♀️
🤸🏻♀️ Un espacio de bienestar, empoderamiento y trabajo corporal, dirigido a mejorar el estado mental, físico y emocional.
Presencial
10:00 am
- 11:00 am
La Candelaria
Calle 12C # 8-39 P.5 - Ed. Sabana Royal
ciocandelaria@sdmujer.gov.co
Actividad física sistematizada 🤸🏻♀️
Las asistentes a las clases deberán tener ropa cómoda para realizar ejercicio físico y zapatos adecuados para la misma (tenis), tener claras las recomendaciones médicas en caso de tener alguna preexistencia a enfermedades cardio-respiratorias o prescripción de limitación al movimiento, para adapt
Presencial
11:30 am
- 12:30 pm
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
Curso Manejo de Celular
✨CURSO MANEJO DE CELULAR✨
Serán 5 clases para aprender desde cero, paso a paso y con acompañamiento. Este espacio está pensado especialmente para quienes aún no han tenido la oportunidad de tomar este curso.
📲 Inscripciones: 305732253
💜 ¡Te esperamos!
Presencial
1:30 pm
- 4:00 pm
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Curso: Manejo Básico del Computador 🖥️🤓
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Tunjuelito
CIOM Tunjuelito- Dg. 45B sur # 52A - 82, Brr Venecia
ciotunjuelito@sdmujer.gov.co
Curso Club de Lectura - Unidas entre Libros
Desde la Casa de Igualdad de Oportunidades Para las Mujeres de Suba, te invitamos a participar en este espacio de empoderamiento personal a través de la historia y la vida de las Mujeres, Unidas entre Libros.
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Suba
CIOM SUBA- Calle 128 B No. 58A - 37, Barrio Las Villas
ciosuba@sdmujer.gov.co
Curso Club de Lectura Unidas entre libros
Desde la Casa de Igualdad de Oportunidades Para las Mujeres de Suba, te invitamos a participar en este espacio de empoderamiento personal a través de la historia y la vida de las Mujeres, Unidas entre Libros.
¡Te Esperamos!
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Suba
CIOM SUBA- Calle 128 B No. 58A - 37, Barrio Las Villas
ciosuba@sdmujer.gov.co
Actividad Física Rumba - Aeróbicos
¿Quieres ejercitar tu cuerpo mientras construyes tu red de apoyo local? ! Anímate!, Ven asiste en ropa cómoda y trae hidratación.
Te invitamos a participar en este espacio de auto-cuidado por los derechos a una salud plena y a una cultura libre de sexismo.
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Actividad Física 🤸🏽♀️
Te invitamos a participar de este maravilloso espacio de autocuidado con importantes beneficios para la salud del cuerpo y de la mente.
Recuerda:
- Venir en ropa cómoda y calzado adecuado para la actividad (tenis)
- Traer hidratación
Presencial
3:00 pm
- 4:00 pm
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
12 de mayo
Actividad Física 🤸🏽♀️
Te invitamos a participar de este maravilloso espacio de autocuidado con importantes beneficios para la salud del cuerpo y de la mente.
Recuerda:
- Venir en ropa cómoda y calzado adecuado para la actividad (tenis)
- Traer hidratación
Presencial
8:00 am
- 9:00 am
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Yoga
🧘🏽♀️✨ YOGA ✨🧘🏽♀️
Presencial
8:30 am
- 10:00 am
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Tejido🧶🪡
Actividad con aforo completo, en mayo nuevas inscripciones.
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Bosa
CIOM Bosa - Calle 59 Sur #78C-29, Barrio Andalucía Etapa II / Piso 1
ciobosa@sdmujer.gov.co
Clase de "Happy Yoga"
Te invitamos a tener en cuenta las siguientes recomendaciones: Asistir en ropa cómoda, traer colchoneta o mat de práctica e hidratación.
Presencial
9:00 am
- 10:30 am
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Pilates en Tapete
Pilates en tapete como práctica para fortalecer el cuerpo, mejorar la postura y promover el bienestar físico y mental a través de movimientos conscientes y controlados.
Presencial
9:00 am
- 10:00 am
Usaquén
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Conmemoración 28M: Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres 🌸
Estimada mujer 👋🏻🌸
🌸 Te invitamos a conmemorar el 28M: Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres 🌸
Presencial
9:00 am
- 1:00 pm
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Danza folclórica Latina 💃🏽
!Mujeres inscritas¡
Es momento de reconectar con tu cuerpo, fortalecer tu autoestima y celebrar nuestras raíces a través del baile.
Te invitamos a ser parte de este espacio creado especialmente para mujeres que quieren aprender, disfrutar y compartir en comunidad.
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
Bordando un Sueño
Buscamos reconocer los derechos de las mujeres, como derechos fundamentales y su importancia en la transformación de la historia y vida de todas.
Presencial
9:30 am
- 11:30 am
Usme
CIOM Usme – Calle 78 sur 10 – 28 B. Andrea
ciousme@sdmujer.gov.co
Happy Yoga 🧘♀️🪷✨
¡Te esperamos puntualmente para que disfrutes de un espacio de bienestar, empoderamiento, relajación y equilibrio! ¡Nos vemos pronto! 💜
Namasté 🧘♀️✨
👕 Asiste con ropa cómoda.
🎟💧Trae tu colchoneta e hidratación.
Presencial
10:00 am
- 11:00 am
Bosa
CIOM Bosa - Calle 59 Sur #78C-29, Barrio Andalucía Etapa II / Piso 4
ciobosa@sdmujer.gov.co
Actividad física
Espacio de Actividad Física diseñado para ejercitar tu cuerpo y mantener tu vitalidad.
Presencial
10:03 am
- 11:30 am
Engativá
Carrera 70D # 51 - 66 | Barrio Normandía
cioengativa@sdmujer.gov.co
Actividad Física con el Programa Bogotá en Forma
¿Quieres ejercitar tu cuerpo mientras construyes tu red de apoyo local? ! Anímate!, Ven asiste en ropa cómoda y trae hidratación.
Te invitamos a participar en este espacio de auto-cuidado por los derechos a una salud plena y a una cultura libre de sexismo.
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Curso Paño Lency
Te Invitamos a participar de este maravilloso espacio, donde la creatividad y las manualidades nos permiten liberar y sanar historias pasadas, adquiriendo habilidades y aprendiendo la importancia de reconocer nuestros derechos como Mujeres en nuestras diferencias y diversidades.
Presencial
2:00 pm
- 4:30 pm
Suba
CIOM SUBA- Calle 128 B No. 58A - 37, Barrio Las Villas
ciosuba@sdmujer.gov.co
Puntadas de Poder "Tejidos en dos Agujas"
Descubre el arte del tejido en dos agujas y crea con tus propias manos prendas de vestir y accesorios sencillos para el hogar.
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Usaquén
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Taller: Construyendo nuestra historia en artes plásticas y bordado 🪡🎨
Participa y expresa tus emociones a través de las artes plásticas y el bordado.
*Requiere inscripción previa.
*Cupos limitados.
Presencial
2:30 pm
- 5:00 pm
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Tardes de Café
Buscamos reconocer los derechos de las mujeres, como derechos fundamentales y su importancia en la transformación de la historia y vida de todas.
Presencial
3:00 pm
- 5:00 pm
Usme
CIOM Usme – Calle 78 sur 10 – 28 B. Andrea
ciousme@sdmujer.gov.co
13 de mayo
Actividad Física Sistematizada 🧎🏻♀️
Te invitamos a participar de este maravilloso espacio de autocuidado con importantes beneficios para la salud del cuerpo y de la mente.
Presencial
8:00 am
- 9:00 am
Antonio Nariño
CIOM Antonio Nariño - Cl.11Sur # 11 B -31, Barrio Caracas
cioantonionarino@sdmujer.gov.co
Happy Yoga 🧘🏻♀️✨
La Casa de Igualdad de Oportunidades para las Muejers (CIOM) Fontibón 🏠 te invita a regalarte un espacio para tu bienestar, conexión y equilibrio. 🌿💫 No necesitas experiencia previa, solo la intención de estar contigo 🤗
💡No olvides traer:
Presencial
8:00 am
- 9:00 am
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Actividad Física Sistematizada
Mujer de Suba, Ven y participa en este espacio de movimiento y renovación de energías, desde el ejercicio corporal, recuperando tu autonomía y reconociendo la importancia del autocuidado.
Presencial
8:00 am
- 9:00 am
Suba
CIOM SUBA- Calle 128 B No. 58A - 37, Barrio Las Villas
ciosuba@sdmujer.gov.co
Kundalini Yoga
Fortalece el vínculo entre mente y cuerpo mientras mejoras tu calidad de vida. Un espacio dedicado a promover el bienestar y la salud como un derecho de todas las mujeres.
Presencial
8:30 am
- 10:00 am
Engativá
Carrera 70D # 51 - 66 | Barrio Normandía
cioengativa@sdmujer.gov.co
Taller: Tejido en Crochet🧵
Participa y aprende los primeros pasos de croché.
*Requiere inscripción previa, cupos limitados.
¡Recuerda Todos los Servicios de la Secretaría Distrital de la Mujer son gratuitos!
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Taller Subred ✨
¡El cuerpo es el primer territorio de derechos y autonomía física! 🦋
Presencial
9:00 am
- 10:00 am
Bosa
CIOM Bosa - Calle 59 Sur #78C-29, Barrio Andalucía Etapa II / Piso 4
ciobosa@sdmujer.gov.co
Manualidades 🎨
Ven y explora tus habilidades con las manualidades más hermosas.
No requiere inscripción y todas las participantes deben traer sus materiales.
¡Las esperamos!
Información de contacto
Para mas información comunicarse con los canales de atención.
Presencial
9:00 am
- 12:00 pm
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
Clase de "Happy Yoga"
Te invitamos a tener en cuenta las siguientes recomendaciones: Asistir en ropa cómoda, traer colchoneta o mat de práctica e hidratación.
Presencial
9:00 am
- 10:30 am
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Actividad Física Sistematizada
Buscamos reconocer los derechos de las mujeres, como derechos fundamentales y su importancia en la transformación de la historia y vida de todas.
Presencial
10:00 am
- 11:00 am
Usme
CIOM Usme – Calle 78 sur 10 – 28 B. Andrea
ciousme@sdmujer.gov.co
Tertulia Literaria
📚✨ TERTULIA LITERARIA ✨📚
Es momento participar podrás pasar un momento agradable con la literatura y un cafe para mantener la paz mental en conjunto con otras mujeres.
Presencial
10:00 am
- 12:00 pm
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Taller Historias Reales, Mujeres Reales de la mano con Biblored ✍🏼
Las invitamos a participar de nuestro taller: Historias Reales, Mujeres Reales de la mano con Biblored, Un espacio donde vamos a construir un buzón de cartas dirigidas al cuidado emocional y resignificación de experiencias vividas 📬
!Entrada Libre¡
Presencial
10:00 am
- 12:00 pm
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
Danza Latina y Folklorica
💃🏽✨ DANZA FOLCLÓRICA Y LATINA ✨💃🏽
Es momento de reconectar con tu cuerpo, fortalecer tu autoestima y celebrar nuestras raíces a través del baile.
Presencial
10:00 am
- 12:00 pm
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Actividad Física Sistematizada
¡Asiste! Cambia de rutina y renueva tus energías. Sabemos que lo estaban esperando y por ello las invitamos a participar y reencontrarse con otras mujeres de la localidad, Anímate y recupera tu autonomía física desde el ejercicio corporal.
Presencial
10:30 am
- 11:30 am
Usaquén
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Tejido Wayúu
!Te invitamos a participar y conocer técnicas tejidos tradicionales!
Presencial
11:00 am
- 1:00 pm
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Actividad Física con el Programa Bogotá en Forma
¿Quieres ejercitar tu cuerpo mientras construyes tu red de apoyo local? ! Anímate!, Ven asiste en ropa cómoda y trae hidratación.
Te invitamos a participar en este espacio de auto-cuidado por los derechos a una salud plena y a una cultura libre de sexismo.
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Muñequeria
¡Inscribete ya!
Presencial
2:00 pm
- 5:00 pm
Engativá
Carrera 70D # 51 - 66 | Barrio Normandía
cioengativa@sdmujer.gov.co
Taller de Teatro 💃🪭
Ven y expresa tus emociones a través del teatro.
Acércate a la Casa de Igualdad de Oportunidades para las Muejers (CIOM) Fontibón con los siguientes documentos:
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
COLMYEG
El Comité Operativo Local de Mujeres y Equidad de Género es una instancia de participación ciudadana incidente de las mujeres, de carácter consultivo y de conformación mixta, en tanto la integran los sectores de la administración pública, el sector privado y las mujeres de organizaciones sociales
Presencial
2:00 pm
- 5:00 pm
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
Rumba Fitness - Actividad Física IDRD
Mujer, te invitamos a reactivarte con amor y energía a través de nuestras clases de Rumba Fitness, un espacio pensado para tu bienestar físico y emocional.
Presencial
2:00 pm
- 3:00 pm
La Candelaria
Calle 12C # 8-39 P.5 - Ed. Sabana Royal
ciocandelaria@sdmujer.gov.co
💫Yoga para las mujeres 🧘♀️
🌸Queridas mujeres🌸
Presencial
3:00 pm
- 5:00 pm
Ciudad Bolívar
Cl 64 Sur # 70G-61 Barrio Perdomo
ciociudadbolivar@sdmujer.gov.co
14 de mayo
HAPPY YOGA
Está es una excelente manera de estar en forma, participa de este espacio para la promoción de los derechos de las mujeres y aprovechamiento del tiempo libre.
Presencial
8:00 am
- 9:30 am
Antonio Nariño
CIOM Antonio Nariño - Cl.11Sur # 11 B -31, Barrio Caracas
cioantonionarino@sdmujer.gov.co
Actividad física 👯♀️🎶
"¡El cuerpo es el primer territorio de derechos y autonomía física! 🦋
🤸🏻Espacio de bienestar, para ejercitar el cuerpo a través de la música, muévete a tu ritmo. Te esperamos.💜
👕Solo necesitas ropa cómoda, hidratación y mucha energía para disfrutar.
Presencial
8:00 am
- 9:00 am
Bosa
CIOM Bosa - Calle 59 Sur #78C-29, Barrio Andalucía Etapa II / Piso 1
ciobosa@sdmujer.gov.co
Salsa
💃🏽✨ SALSA✨💃🏽
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Habilidades Digitales
Taller de manejo de funciones básicas de celular! Inscribete ya!
Presencial
9:00 am
- 11:30 am
Engativá
Carrera 70D # 51 - 66 | Barrio Normandía
cioengativa@sdmujer.gov.co
Taller de Autocuidado
!Te invitamos a participar y conocer técnicas para tu salud corporal!
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Yoga
Para el desarrollo de la actividad, se requiere ropa cómoda, tapete de yoga, cojín, manta y constante hidratación.
Presencial
9:00 am
- 10:00 am
Chapinero
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Danza folclórica Latina 💃🏽
!Mujeres inscritas¡
Es momento de reconectar con tu cuerpo, fortalecer tu autoestima y celebrar nuestras raíces a través del baile.
Te invitamos a ser parte de este espacio creado especialmente para mujeres que quieren aprender, disfrutar y compartir en comunidad.
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
Happy Yoga 🧘♀️🪷✨
¡Te esperamos puntualmente para que disfrutes de un espacio de bienestar, empoderamiento, relajación y equilibrio! ¡Nos vemos pronto! 💜
Namasté 🧘♀️✨
👕 Asiste con ropa cómoda.
🎟💧Trae tu colchoneta e hidratación.
Presencial
10:00 am
- 11:00 am
Bosa
CIOM Bosa - Calle 59 Sur #78C-29, Barrio Andalucía Etapa II / Piso 4
ciobosa@sdmujer.gov.co
Actividad Física Sistematizada
Presencial
10:00 am
- 11:00 am
Santa Fé
CIOM Santa Fe - Cr. 6 #14-98 piso 4 Edf. Condominio Parque Santander. Barrio Las Nieves
ciosantafe@sdmujer.gov.co
Manualidades para Sanar el Alma "Muñequeria"
Un espacio para entrelazar relaciones entre mujeres, conocer y reflexionar sobre nuestros derechos, y fortalecer el bienestar colectivo a través de la elaboración de muñecos .
Presencial
10:00 am
- 12:00 pm
Usaquén
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Curso Manejo de Celular
✨CURSO MANEJO DE CELULAR✨
Serán 5 clases para aprender desde cero, paso a paso y con acompañamiento. Este espacio está pensado especialmente para quienes aún no han tenido la oportunidad de tomar este curso.
📲 Inscripciones: 305732253
💜 ¡Te esperamos!
Presencial
1:30 pm
- 4:00 pm
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Actividad Física con el Programa Bogotá en Forma
¿Quieres ejercitar tu cuerpo mientras construyes tu red de apoyo local? ! Anímate!, Ven asiste en ropa cómoda y trae hidratación.
Te invitamos a participar en este espacio de auto-cuidado por los derechos a una salud plena y a una cultura libre de sexismo.
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Taller Agricultura Urbana 🪴💚
🏠 Desde la Casa de Igualdad de Oportunidades de Fontibón (CIOM) en articulación con el Jardín Botánico de Bogotá 🍃 te invitamos al taller de Agricultura urbana 🪴
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Mujeres, Voces y Visiones 📖
Un espacio para la creación y la reflexión.
Mujeres, Voces y Visiones.
!Entrada Libre¡
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
Encuentro Psicosocial
Te invitamos a participar de este maravilloso espacio grupal para mujeres, donde se desarrollarán actividades de empoderamiento y bienestar para promover el goce de sus derechos y gestión de emociones. ¡Te Esperamos!
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Suba
CIOM SUBA- Calle 128 B No. 58A - 37, Barrio Las Villas
ciosuba@sdmujer.gov.co
Curso: Manejo Básico del Computador 🖥️🤓
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Tunjuelito
CIOM Tunjuelito- Dg. 45B sur # 52A - 82, Brr Venecia
ciotunjuelito@sdmujer.gov.co
15 de mayo
Rumba Fitness - Actividad Física IDRD
Mujer, te invitamos a reactivarte con amor y energía a través de nuestras clases de Rumba Fitness, un espacio pensado para tu bienestar físico y emocional.
✨ Un momento para reconectar contigo, fortalecer tu cuerpo, liberar el estrés y recargarte de buena vibra.
Presencial
8:00 am
- 10:00 am
Antonio Nariño
CIOM Antonio Nariño - Cl.11Sur # 11 B -31, Barrio Caracas
cioantonionarino@sdmujer.gov.co
Actividad Física🏃♀️
🔊 ¡Estimadas mujeres!
Presencial
8:00 am
- 9:00 am
Ciudad Bolívar
Cl 64 Sur # 70G-61 Barrio Perdomo
ciociudadbolivar@sdmujer.gov.co
Comité Operativo Local de Mujeres y Equidad de Género COLMyEG
Queremos invitarte cordialmente a participar en el Comité Operativo Local de Mujer y Equidad de Género (COLMYEG).
Presencial
8:30 am
- 12:00 pm
Bosa
CIOM Bosa - Calle 59 Sur #78C-29, Barrio Andalucía Etapa II / Piso 1
ciobosa@sdmujer.gov.co
Yoga
Para el desarrollo de la actividad, se requiere ropa cómoda, tapete de yoga, cojín, manta y constante hidratación.
Presencial
9:00 am
- 10:00 am
Chapinero
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Habilidades Digitales
Taller de manejo de funciones básicas de celular! Inscribete ya!
Presencial
9:00 am
- 11:30 am
Engativá
Carrera 70D # 51 - 66 | Barrio Normandía
cioengativa@sdmujer.gov.co
Taller de Danzas 💃
Ven y libera toda tu energía bailando.
Acércate a la Casa de Igualdad de Oportunidades para las Muejers (CIOM) Fontibón con los siguientes documentos:
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Danza Latina y Folklorica
💃🏽✨ DANZA FOLCLÓRICA Y LATINA ✨💃🏽
Es momento de reconectar con tu cuerpo, fortalecer tu autoestima y celebrar nuestras raíces a través del baile.
Presencial
10:00 am
- 12:00 pm
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Actividad Física Sistematizada
¿Quieres ejercitar tu cuerpo mientras construyes tu red de apoyo local? ! Anímate!, Ven asiste en ropa cómoda y trae hidratación.
Te invitamos a participar en este espacio de auto-cuidado por los derechos a una salud plena y a una cultura libre de sexismo.
Presencial
10:00 am
- 11:00 am
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Taller de Teatro 💃🪭
Ven y expresa tus emociones a través del teatro.
Acércate a la Casa de Igualdad de Oportunidades para las Muejers (CIOM) Fontibón con los siguientes documentos:
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Tejiendo Nuestros Derechos
Buscamos reconocer los derechos de las mujeres, como derechos fundamentales y su importancia en la transformación de la historia y vida de todas.
Presencial
2:00 pm
- 4:30 pm
Usme
CIOM Usme – Calle 78 sur 10 – 28 B. Andrea
ciousme@sdmujer.gov.co
Danza Árabe
💃🏽✨ DANZA ÁRABE✨💃🏽
Es momento de reconectar con tu cuerpo, fortalecer tu autoestima a través del baile.
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Curso Bisutería 💎
¡Si realizaste el proceso de inscripción¡
Ven y participa en esta maravillosa actividad que hemos preparado para ti.
Aprende a hacer collares, pulseras, rosarios y muchas cosas más.
¡Te esperamos!
Presencial
2:00 pm
- 5:00 pm
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
Cinevioleta 🎥💜
Ven y disfruta de una maravillosa Tarde de Cine donde compartiremos y hablaremos sobre las violencias basadas en género a través de un espacio de reflexión.
¡Te esperamos, entrada libre! 💜
Presencial
2:00 pm
- 3:30 pm
Bosa
CIOM Bosa - Calle 59 Sur #78C-29, Barrio Andalucía Etapa II, Piso 3
ciobosa@sdmujer.gov.co
18 de mayo
Hilos de Resisencia "Tejido Wayuu"
Aprende la técnica del tejido wayuu para la elaboración de mochilas, reconoce el valor de este saber ancestral y crea piezas únicas mientras fortaleces tus habilidades manuales.
Presencial
9:00 am
- 12:00 pm
Usaquén
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Curso Club de Lectura Unidas entre libros
Desde la Casa de Igualdad de Oportunidades Para las Mujeres de Suba, te invitamos a participar en este espacio de empoderamiento personal a través de la historia y la vida de las Mujeres, Unidas entre Libros.
¡Te Esperamos!
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Suba
CIOM SUBA- Calle 128 B No. 58A - 37, Barrio Las Villas
ciosuba@sdmujer.gov.co
19 de mayo
Actividad Física 🤸🏽♀️
Te invitamos a participar de este maravilloso espacio de autocuidado con importantes beneficios para la salud del cuerpo y de la mente.
Recuerda:
- Venir en ropa cómoda y calzado adecuado para la actividad (tenis)
- Traer hidratación
Presencial
8:00 am
- 9:00 am
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Yoga
🧘🏽♀️✨ YOGA ✨🧘🏽♀️
Presencial
8:30 am
- 10:00 am
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Clase de "Happy Yoga"
Te invitamos a tener en cuenta las siguientes recomendaciones: Asistir en ropa cómoda, traer colchoneta o mat de práctica e hidratación.
Presencial
9:00 am
- 10:30 am
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Danza folclórica Latina 💃🏽
!Mujeres inscritas¡
Es momento de reconectar con tu cuerpo, fortalecer tu autoestima y celebrar nuestras raíces a través del baile.
Te invitamos a ser parte de este espacio creado especialmente para mujeres que quieren aprender, disfrutar y compartir en comunidad.
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
Tejido🧶🪡
Actividad con aforo completo, en mayo nuevas inscripciones.
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Bosa
CIOM Bosa - Calle 59 Sur #78C-29, Barrio Andalucía Etapa II / Piso 1
ciobosa@sdmujer.gov.co
Pilates en Tapete
Pilates en tapete como práctica para fortalecer el cuerpo, mejorar la postura y promover el bienestar físico y mental a través de movimientos conscientes y controlados.
Presencial
9:00 am
- 10:00 am
Usaquén
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Bordando un Sueño
Buscamos reconocer los derechos de las mujeres, como derechos fundamentales y su importancia en la transformación de la historia y vida de todas.
Presencial
9:30 am
- 11:30 am
Usme
CIOM Usme – Calle 78 sur 10 – 28 B. Andrea
ciousme@sdmujer.gov.co
Actividad física
Espacio de Actividad Física diseñado para ejercitar tu cuerpo y mantener tu vitalidad.
Presencial
10:30 am
- 11:30 am
Engativá
Carrera 70D # 51 - 66 | Barrio Normandía
cioengativa@sdmujer.gov.co
Curso Paño Lency
Te Invitamos a participar de este maravilloso espacio, donde la creatividad y las manualidades nos permiten liberar y sanar historias pasadas, adquiriendo habilidades y aprendiendo la importancia de reconocer nuestros derechos como Mujeres en nuestras diferencias y diversidades.
Presencial
2:00 pm
- 4:30 pm
Suba
CIOM SUBA- Calle 128 B No. 58A - 37, Barrio Las Villas
ciosuba@sdmujer.gov.co
Puntadas de Poder "Tejidos en dos Agujas"
Descubre el arte del tejido en dos agujas y crea con tus propias manos prendas de vestir y accesorios sencillos para el hogar.
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Usaquén
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Actividad Física con el Programa Bogotá en Forma
¿Quieres ejercitar tu cuerpo mientras construyes tu red de apoyo local? ! Anímate!, Ven asiste en ropa cómoda y trae hidratación.
Te invitamos a participar en este espacio de auto-cuidado por los derechos a una salud plena y a una cultura libre de sexismo.
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Tardes de Café
Buscamos reconocer los derechos de las mujeres, como derechos fundamentales y su importancia en la transformación de la historia y vida de todas.
Presencial
3:00 pm
- 5:00 pm
Usme
CIOM Usme – Calle 78 sur 10 – 28 B. Andrea
ciousme@sdmujer.gov.co
20 de mayo
Actividad Física Sistematizada 🧎🏻♀️
Te invitamos a participar de este maravilloso espacio de autocuidado con importantes beneficios para la salud del cuerpo y de la mente.
Presencial
8:00 am
- 9:00 am
Antonio Nariño
CIOM Antonio Nariño - Cl.11Sur # 11 B -31, Barrio Caracas
cioantonionarino@sdmujer.gov.co
Happy Yoga 🧘🏻♀️✨
La Casa de Igualdad de Oportunidades para las Muejers (CIOM) Fontibón 🏠 te invita a regalarte un espacio para tu bienestar, conexión y equilibrio. 🌿💫 No necesitas experiencia previa, solo la intención de estar contigo 🤗
💡No olvides traer:
Presencial
8:00 am
- 9:00 am
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Actividad Física Sistematizada
Mujer de Suba, Ven y participa en este espacio de movimiento y renovación de energías, desde el ejercicio corporal, recuperando tu autonomía y reconociendo la importancia del autocuidado.
Presencial
8:00 am
- 9:00 am
Suba
CIOM SUBA- Calle 128 B No. 58A - 37, Barrio Las Villas
ciosuba@sdmujer.gov.co
Kundalini Yoga
Fortalece el vínculo entre mente y cuerpo mientras mejoras tu calidad de vida. Un espacio dedicado a promover el bienestar y la salud como un derecho de todas las mujeres.
Presencial
8:30 am
- 10:00 am
Engativá
Carrera 70D # 51 - 66 | Barrio Normandía
cioengativa@sdmujer.gov.co
Clase de "Happy Yoga"
Te invitamos a tener en cuenta las siguientes recomendaciones: Asistir en ropa cómoda, traer colchoneta o mat de práctica e hidratación.
Presencial
9:00 am
- 10:30 am
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Taller: Tejido en Crochet🧵
Participa y aprende los primeros pasos de croché.
*Requiere inscripción previa, cupos limitados.
¡Recuerda Todos los Servicios de la Secretaría Distrital de la Mujer son gratuitos!
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Orientación en emprendimiento y empleabilidad ✨🎯📈
Si estas en búsqueda de empleo o tienes una idea de negocio o emprendimiento, te invitamos a participar de esta jornada, recibirás orientación sobre las vacantes disponibles de las empresas aliadas de acuerdo a tu perfil laboral y te indicaremos como funciona l
Presencial
9:00 am
- 12:00 pm
Bosa
CIOM Bosa - Calle 59 Sur #78C-29, Barrio Andalucía Etapa II, Piso 3
ciobosa@sdmujer.gov.co
Manualidades 🎨
Ven y explora tus habilidades con las manualidades más hermosas.
No requiere inscripción y todas las participantes deben traer sus materiales.
¡Las esperamos!
Información de contacto
Para mas información comunicarse con los canales de atención.
Presencial
9:00 am
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
Taller Historias Reales, Mujeres Reales de la mano con Biblored ✍🏼
Las invitamos a participar de nuestro taller: Historias Reales, Mujeres Reales de la mano con Biblored, Un espacio donde vamos a construir un buzón de cartas dirigidas al cuidado emocional y resignificación de experiencias vividas 📬
!Entrada Libre¡
Presencial
10:00 am
- 12:00 pm
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
Actividad Física Sistematizada
Buscamos reconocer los derechos de las mujeres, como derechos fundamentales y su importancia en la transformación de la historia y vida de todas.
Presencial
10:00 am
- 11:00 am
Usme
CIOM Usme – Calle 78 sur 10 – 28 B. Andrea
ciousme@sdmujer.gov.co
Danza Latina y Folklorica
💃🏽✨ DANZA FOLCLÓRICA Y LATINA ✨💃🏽
Es momento de reconectar con tu cuerpo, fortalecer tu autoestima y celebrar nuestras raíces a través del baile.
Presencial
10:00 am
- 12:00 pm
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Tertulia Literaria
📚✨ TERTULIA LITERARIA ✨📚
Es momento participar podrás pasar un momento agradable con la literatura y un cafe para mantener la paz mental en conjunto con otras mujeres.
Presencial
10:00 am
- 12:00 pm
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Actividad Física Sistematizada
¡Asiste! Cambia de rutina y renueva tus energías. Sabemos que lo estaban esperando y por ello las invitamos a participar y reencontrarse con otras mujeres de la localidad, Anímate y recupera tu autonomía física desde el ejercicio corporal.
Presencial
10:30 am
- 11:30 am
Usaquén
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Tejido Wayúu
!Te invitamos a participar y conocer técnicas tejidos tradicionales!
Presencial
11:00 am
- 1:00 pm
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Taller de Teatro 💃🪭
Ven y expresa tus emociones a través del teatro.
Acércate a la Casa de Igualdad de Oportunidades para las Muejers (CIOM) Fontibón con los siguientes documentos:
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Rumba Fitness - Actividad Física IDRD
Mujer, te invitamos a reactivarte con amor y energía a través de nuestras clases de Rumba Fitness, un espacio pensado para tu bienestar físico y emocional.
Presencial
2:00 pm
- 3:00 pm
La Candelaria
Calle 12C # 8-39 P.5 - Ed. Sabana Royal
ciocandelaria@sdmujer.gov.co
Muñequeria
¡Inscribete ya!
Presencial
2:00 pm
- 5:00 pm
Engativá
Carrera 70D # 51 - 66 | Barrio Normandía
cioengativa@sdmujer.gov.co
Actividad Física con el Programa Bogotá en Forma
¿Quieres ejercitar tu cuerpo mientras construyes tu red de apoyo local? ! Anímate!, Ven asiste en ropa cómoda y trae hidratación.
Te invitamos a participar en este espacio de auto-cuidado por los derechos a una salud plena y a una cultura libre de sexismo.
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
💫Yoga para las mujeres 🧘♀️
🌸Queridas mujeres🌸
Presencial
3:00 pm
- 5:00 pm
Ciudad Bolívar
Cl 64 Sur # 70G-61 Barrio Perdomo
ciociudadbolivar@sdmujer.gov.co
21 de mayo
HAPPY YOGA
Está es una excelente manera de estar en forma, participa de este espacio para la promoción de los derechos de las mujeres y aprovechamiento del tiempo libre.
Presencial
8:00 am
- 9:30 am
Antonio Nariño
CIOM Antonio Nariño - Cl.11Sur # 11 B -31, Barrio Caracas
cioantonionarino@sdmujer.gov.co
Actividad física 👯♀️🎶
"¡El cuerpo es el primer territorio de derechos y autonomía física! 🦋
🤸🏻Espacio de bienestar, para ejercitar el cuerpo a través de la música, muévete a tu ritmo. Te esperamos.💜
👕Solo necesitas ropa cómoda, hidratación y mucha energía para disfrutar.
Presencial
8:00 am
- 9:00 am
Bosa
CIOM Bosa - Calle 59 Sur #78C-29, Barrio Andalucía Etapa II / Piso 1
ciobosa@sdmujer.gov.co
Yoga
Para el desarrollo de la actividad, se requiere ropa cómoda, tapete de yoga, cojín, manta y constante hidratación.
Presencial
9:00 am
- 10:00 am
Chapinero
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Taller de Autocuidado
!Te invitamos a participar y conocer técnicas para tu salud corporal!
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Salsa
💃🏽✨ SALSA✨💃🏽
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Habilidades Digitales
Taller de manejo de funciones básicas de celular! Inscribete ya!
Presencial
9:00 am
- 11:30 am
Engativá
Carrera 70D # 51 - 66 | Barrio Normandía
cioengativa@sdmujer.gov.co
Danza folclórica Latina 💃🏽
!Mujeres inscritas¡
Es momento de reconectar con tu cuerpo, fortalecer tu autoestima y celebrar nuestras raíces a través del baile.
Te invitamos a ser parte de este espacio creado especialmente para mujeres que quieren aprender, disfrutar y compartir en comunidad.
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
Actividad Física Sistematizada
Presencial
10:00 am
- 11:00 am
Santa Fé
CIOM Santa Fe - Cr. 6 #14-98 piso 4 Edf. Condominio Parque Santander. Barrio Las Nieves
ciosantafe@sdmujer.gov.co
Manualidades para Sanar el Alma "Muñequeria"
Un espacio para entrelazar relaciones entre mujeres, conocer y reflexionar sobre nuestros derechos, y fortalecer el bienestar colectivo a través de la elaboración de muñecos .
Presencial
10:00 am
- 12:00 pm
Usaquén
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Curso Manejo de Celular
✨CURSO MANEJO DE CELULAR✨
Serán 5 clases para aprender desde cero, paso a paso y con acompañamiento. Este espacio está pensado especialmente para quienes aún no han tenido la oportunidad de tomar este curso.
📲 Inscripciones: 305732253
💜 ¡Te esperamos!
Presencial
1:30 pm
- 4:00 pm
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Cine Violeta
Les invitamos a participar en un espacio para aprender sobre nuestros derechos en un cine foro.
Presencial
2:00 pm
- 4:30 pm
Engativá
Carrera 70D # 51 - 66 | Barrio Normandía
cioengativa@sdmujer.gov.co
Mujeres, Voces y Visiones 📖
Un espacio para la creación y la reflexión.
Mujeres, Voces y Visiones.
!Entrada Libre¡
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
Taller Agricultura Urbana 🪴💚
🏠 Desde la Casa de Igualdad de Oportunidades de Fontibón (CIOM) en articulación con el Jardín Botánico de Bogotá 🍃 te invitamos al taller de Agricultura urbana 🪴
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Curso: Manejo Básico del Computador 🖥️🤓
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Tunjuelito
CIOM Tunjuelito- Dg. 45B sur # 52A - 82, Brr Venecia
ciotunjuelito@sdmujer.gov.co
Actividad Física con el Programa Bogotá en Forma
¿Quieres ejercitar tu cuerpo mientras construyes tu red de apoyo local? ! Anímate!, Ven asiste en ropa cómoda y trae hidratación.
Te invitamos a participar en este espacio de auto-cuidado por los derechos a una salud plena y a una cultura libre de sexismo.
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Encuentro Psicosocial
Te invitamos a participar de este maravilloso espacio grupal para mujeres, donde se desarrollarán actividades de empoderamiento y bienestar para promover el goce de sus derechos y gestión de emociones. ¡Te Esperamos!
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Suba
CIOM SUBA- Calle 128 B No. 58A - 37, Barrio Las Villas
ciosuba@sdmujer.gov.co
22 de mayo
Rumba Fitness - Actividad Física IDRD
Mujer, te invitamos a reactivarte con amor y energía a través de nuestras clases de Rumba Fitness, un espacio pensado para tu bienestar físico y emocional.
✨ Un momento para reconectar contigo, fortalecer tu cuerpo, liberar el estrés y recargarte de buena vibra.
Presencial
8:00 am
- 10:00 am
Antonio Nariño
CIOM Antonio Nariño - Cl.11Sur # 11 B -31, Barrio Caracas
cioantonionarino@sdmujer.gov.co
Actividad Física🏃♀️
🔊 ¡Estimadas mujeres!
Presencial
8:00 am
- 9:00 am
Ciudad Bolívar
Cl 64 Sur # 70G-61 Barrio Perdomo
ciociudadbolivar@sdmujer.gov.co
Habilidades Digitales
Taller de manejo de funciones básicas de celular! Inscribete ya!
Presencial
9:00 am
- 11:30 am
Engativá
Carrera 70D # 51 - 66 | Barrio Normandía
cioengativa@sdmujer.gov.co
Taller de Danzas 💃
Ven y libera toda tu energía bailando.
Acércate a la Casa de Igualdad de Oportunidades para las Muejers (CIOM) Fontibón con los siguientes documentos:
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Yoga
Para el desarrollo de la actividad, se requiere ropa cómoda, tapete de yoga, cojín, manta y constante hidratación.
Presencial
9:00 am
- 10:00 am
Chapinero
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Danza Latina y Folklorica
💃🏽✨ DANZA FOLCLÓRICA Y LATINA ✨💃🏽
Es momento de reconectar con tu cuerpo, fortalecer tu autoestima y celebrar nuestras raíces a través del baile.
Presencial
10:00 am
- 12:00 pm
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Actividad Física Sistematizada
¿Quieres ejercitar tu cuerpo mientras construyes tu red de apoyo local? ! Anímate!, Ven asiste en ropa cómoda y trae hidratación.
Te invitamos a participar en este espacio de auto-cuidado por los derechos a una salud plena y a una cultura libre de sexismo.
Presencial
10:00 am
- 11:00 am
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Tejiendo Nuestros Derechos
Buscamos reconocer los derechos de las mujeres, como derechos fundamentales y su importancia en la transformación de la historia y vida de todas.
Presencial
2:00 pm
- 4:30 pm
Usme
CIOM Usme – Calle 78 sur 10 – 28 B. Andrea
ciousme@sdmujer.gov.co
Curso Bisutería 💎
¡Si realizaste el proceso de inscripción¡
Ven y participa en esta maravillosa actividad que hemos preparado para ti.
Aprende a hacer collares, pulseras, rosarios y muchas cosas más.
¡Te esperamos!
Presencial
2:00 pm
- 5:00 pm
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
Taller de Teatro 💃🪭
Ven y expresa tus emociones a través del teatro.
Acércate a la Casa de Igualdad de Oportunidades para las Muejers (CIOM) Fontibón con los siguientes documentos:
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Danza Árabe
💃🏽✨ DANZA ÁRABE✨💃🏽
Es momento de reconectar con tu cuerpo, fortalecer tu autoestima a través del baile.
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
25 de mayo
Rumba Fitness - Actividad Física IDRD
Mujer, te invitamos a reactivarte con amor y energía a través de nuestras clases de Rumba Fitness, un espacio pensado para tu bienestar físico y emocional.
✨ Un momento para reconectar contigo, fortalecer tu cuerpo, liberar el estrés y recargarte de buena vibra.
Presencial
8:00 am
- 10:00 am
Antonio Nariño
CIOM Antonio Nariño - Cl.11Sur # 11 B -31, Barrio Caracas
cioantonionarino@sdmujer.gov.co
Kundalini Yoga
Fortalece el vínculo entre mente y cuerpo mientras mejoras tu calidad de vida. Un espacio dedicado a promover el bienestar y la salud como un derecho de todas las mujeres.
Presencial
8:30 am
- 10:00 am
Engativá
Carrera 70D # 51 - 66 | Barrio Normandía
cioengativa@sdmujer.gov.co
Hilos de Resisencia "Tejido Wayuu"
Aprende la técnica del tejido wayuu para la elaboración de mochilas, reconoce el valor de este saber ancestral y crea piezas únicas mientras fortaleces tus habilidades manuales.
Presencial
9:00 am
- 12:00 pm
Usaquén
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Curso Bordado en Cinta
Participa en este espacio de gran acogida a todas las mujeres que, a través de la técnica de bordado, expresan y liberan emociones, además de compartir sus experiencias y fomentar la importancia de reconocer el derecho a un trabajo digno y el empoderamiento para la prevención de violencias de gén
Presencial
9:00 am
- 12:00 pm
Suba
CIOM SUBA- Calle 128 B No. 58A - 37, Barrio Las Villas
ciosuba@sdmujer.gov.co
Taller de Danzas 💃
Ven y libera toda tu energía bailando.
Acércate a la Casa de Igualdad de Oportunidades para las Muejers (CIOM) Fontibón con los siguientes documentos:
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Actividad Física
✨ ACTIVIDAD FÍSICA ✨
Es momento de reconectar con tu cuerpo, fortalecer tu autoestima y tu cuerpo.
Te invitamos a ser parte de este espacio creado especialmente para mujeres que quieren ejercitarse, disfrutar y compartir en comunidad.
Presencial
10:00 am
- 11:00 am
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Actividad física sistematizada 🏃🏽♀️
🤸🏻♀️ Un espacio de bienestar, empoderamiento y trabajo corporal, dirigido a mejorar el estado mental, físico y emocional.
Presencial
10:00 am
- 11:00 am
La Candelaria
Calle 12C # 8-39 P.5 - Ed. Sabana Royal
ciocandelaria@sdmujer.gov.co
Actividad física sistematizada 🤸🏻♀️
Las asistentes a las clases deberán tener ropa cómoda para realizar ejercicio físico y zapatos adecuados para la misma (tenis), tener claras las recomendaciones médicas en caso de tener alguna preexistencia a enfermedades cardio-respiratorias o prescripción de limitación al movimiento, para adapt
Presencial
11:30 am
- 12:30 pm
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
Curso Manejo de Celular
✨CURSO MANEJO DE CELULAR✨
Serán 5 clases para aprender desde cero, paso a paso y con acompañamiento. Este espacio está pensado especialmente para quienes aún no han tenido la oportunidad de tomar este curso.
📲 Inscripciones: 305732253
💜 ¡Te esperamos!
Presencial
1:30 pm
- 4:00 pm
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Actividad Física Rumba - Aeróbicos
¿Quieres ejercitar tu cuerpo mientras construyes tu red de apoyo local? ! Anímate!, Ven asiste en ropa cómoda y trae hidratación.
Te invitamos a participar en este espacio de auto-cuidado por los derechos a una salud plena y a una cultura libre de sexismo.
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Curso Club de Lectura Unidas entre libros
Desde la Casa de Igualdad de Oportunidades Para las Mujeres de Suba, te invitamos a participar en este espacio de empoderamiento personal a través de la historia y la vida de las Mujeres, Unidas entre Libros.
¡Te Esperamos!
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Suba
CIOM SUBA- Calle 128 B No. 58A - 37, Barrio Las Villas
ciosuba@sdmujer.gov.co
Curso Club de Lectura - Unidas entre Libros
Desde la Casa de Igualdad de Oportunidades Para las Mujeres de Suba, te invitamos a participar en este espacio de empoderamiento personal a través de la historia y la vida de las Mujeres, Unidas entre Libros.
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Suba
CIOM SUBA- Calle 128 B No. 58A - 37, Barrio Las Villas
ciosuba@sdmujer.gov.co
Actividad Física 🤸🏽♀️
Te invitamos a participar de este maravilloso espacio de autocuidado con importantes beneficios para la salud del cuerpo y de la mente.
Recuerda:
- Venir en ropa cómoda y calzado adecuado para la actividad (tenis)
- Traer hidratación
Presencial
3:00 pm
- 4:00 pm
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
26 de mayo
Actividad Física 🤸🏽♀️
Te invitamos a participar de este maravilloso espacio de autocuidado con importantes beneficios para la salud del cuerpo y de la mente.
Recuerda:
- Venir en ropa cómoda y calzado adecuado para la actividad (tenis)
- Traer hidratación
Presencial
8:00 am
- 9:00 am
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Yoga
🧘🏽♀️✨ YOGA ✨🧘🏽♀️
Presencial
8:30 am
- 10:00 am
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Danza folclórica Latina 💃🏽
!Mujeres inscritas¡
Es momento de reconectar con tu cuerpo, fortalecer tu autoestima y celebrar nuestras raíces a través del baile.
Te invitamos a ser parte de este espacio creado especialmente para mujeres que quieren aprender, disfrutar y compartir en comunidad.
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
Tejido🧶🪡
Actividad con aforo completo, en mayo nuevas inscripciones.
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Bosa
CIOM Bosa - Calle 59 Sur #78C-29, Barrio Andalucía Etapa II / Piso 1
ciobosa@sdmujer.gov.co
Clase de "Happy Yoga"
Te invitamos a tener en cuenta las siguientes recomendaciones: Asistir en ropa cómoda, traer colchoneta o mat de práctica e hidratación.
Presencial
9:00 am
- 10:30 am
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Pilates en Tapete
Pilates en tapete como práctica para fortalecer el cuerpo, mejorar la postura y promover el bienestar físico y mental a través de movimientos conscientes y controlados.
Presencial
9:00 am
- 10:00 am
Usaquén
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Bordando un Sueño
Buscamos reconocer los derechos de las mujeres, como derechos fundamentales y su importancia en la transformación de la historia y vida de todas.
Presencial
9:30 am
- 11:30 am
Usme
CIOM Usme – Calle 78 sur 10 – 28 B. Andrea
ciousme@sdmujer.gov.co
Actividad física
Espacio de Actividad Física diseñado para ejercitar tu cuerpo y mantener tu vitalidad.
Presencial
10:30 am
- 11:30 am
Engativá
Carrera 70D # 51 - 66 | Barrio Normandía
cioengativa@sdmujer.gov.co
Actividad Física con el Programa Bogotá en Forma
¿Quieres ejercitar tu cuerpo mientras construyes tu red de apoyo local? ! Anímate!, Ven asiste en ropa cómoda y trae hidratación.
Te invitamos a participar en este espacio de auto-cuidado por los derechos a una salud plena y a una cultura libre de sexismo.
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Puntadas de Poder "Tejidos en dos Agujas"
Descubre el arte del tejido en dos agujas y crea con tus propias manos prendas de vestir y accesorios sencillos para el hogar.
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Usaquén
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Curso Paño Lency
Te Invitamos a participar de este maravilloso espacio, donde la creatividad y las manualidades nos permiten liberar y sanar historias pasadas, adquiriendo habilidades y aprendiendo la importancia de reconocer nuestros derechos como Mujeres en nuestras diferencias y diversidades.
Presencial
2:00 pm
- 4:30 pm
Suba
CIOM SUBA- Calle 128 B No. 58A - 37, Barrio Las Villas
ciosuba@sdmujer.gov.co
Tardes de Café
Buscamos reconocer los derechos de las mujeres, como derechos fundamentales y su importancia en la transformación de la historia y vida de todas.
Presencial
3:00 pm
- 5:00 pm
Usme
CIOM Usme – Calle 78 sur 10 – 28 B. Andrea
ciousme@sdmujer.gov.co
27 de mayo
Happy Yoga 🧘🏻♀️✨
La Casa de Igualdad de Oportunidades para las Muejers (CIOM) Fontibón 🏠 te invita a regalarte un espacio para tu bienestar, conexión y equilibrio. 🌿💫 No necesitas experiencia previa, solo la intención de estar contigo 🤗
💡No olvides traer:
Presencial
8:00 am
- 9:00 am
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Actividad Física Sistematizada
Mujer de Suba, Ven y participa en este espacio de movimiento y renovación de energías, desde el ejercicio corporal, recuperando tu autonomía y reconociendo la importancia del autocuidado.
Presencial
8:00 am
- 9:00 am
Suba
CIOM SUBA- Calle 128 B No. 58A - 37, Barrio Las Villas
ciosuba@sdmujer.gov.co
Actividad Física Sistematizada 🧎🏻♀️
Te invitamos a participar de este maravilloso espacio de autocuidado con importantes beneficios para la salud del cuerpo y de la mente.
Presencial
8:00 am
- 9:00 am
Antonio Nariño
CIOM Antonio Nariño - Cl.11Sur # 11 B -31, Barrio Caracas
cioantonionarino@sdmujer.gov.co
Kundalini Yoga
Fortalece el vínculo entre mente y cuerpo mientras mejoras tu calidad de vida. Un espacio dedicado a promover el bienestar y la salud como un derecho de todas las mujeres.
Presencial
8:30 am
- 10:00 am
Engativá
Carrera 70D # 51 - 66 | Barrio Normandía
cioengativa@sdmujer.gov.co
Taller: Tejido en Crochet🧵
Participa y aprende los primeros pasos de croché.
*Requiere inscripción previa, cupos limitados.
¡Recuerda Todos los Servicios de la Secretaría Distrital de la Mujer son gratuitos!
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Clase de "Happy Yoga"
Te invitamos a tener en cuenta las siguientes recomendaciones: Asistir en ropa cómoda, traer colchoneta o mat de práctica e hidratación.
Presencial
9:00 am
- 10:30 am
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Taller Subred ✨
¡El cuerpo es el primer territorio de derechos y autonomía física! 🦋
Presencial
9:00 am
- 10:00 am
Bosa
CIOM Bosa - Calle 59 Sur #78C-29, Barrio Andalucía Etapa II / Piso 4
ciobosa@sdmujer.gov.co
Manualidades 🎨
Ven y explora tus habilidades con las manualidades más hermosas.
No requiere inscripción y todas las participantes deben traer sus materiales.
¡Las esperamos!
Información de contacto
Para mas información comunicarse con los canales de atención.
Presencial
9:00 am
- 12:00 pm
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
Actividad Física Sistematizada
Buscamos reconocer los derechos de las mujeres, como derechos fundamentales y su importancia en la transformación de la historia y vida de todas.
Presencial
10:00 am
- 11:00 am
Usme
CIOM Usme – Calle 78 sur 10 – 28 B. Andrea
ciousme@sdmujer.gov.co
Taller Historias Reales, Mujeres Reales de la mano con Biblored ✍🏼
Las invitamos a participar de nuestro taller: Historias Reales, Mujeres Reales de la mano con Biblored, Un espacio donde vamos a construir un buzón de cartas dirigidas al cuidado emocional y resignificación de experiencias vividas 📬
!Entrada Libre¡
Presencial
10:00 am
- 12:00 pm
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
Actividad Física Sistematizada
¡Asiste! Cambia de rutina y renueva tus energías. Sabemos que lo estaban esperando y por ello las invitamos a participar y reencontrarse con otras mujeres de la localidad, Anímate y recupera tu autonomía física desde el ejercicio corporal.
Presencial
10:30 am
- 11:30 am
Usaquén
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Tejido Wayúu
!Te invitamos a participar y conocer técnicas tejidos tradicionales!
Presencial
11:00 am
- 1:00 pm
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Rumba Fitness - Actividad Física IDRD
Mujer, te invitamos a reactivarte con amor y energía a través de nuestras clases de Rumba Fitness, un espacio pensado para tu bienestar físico y emocional.
Presencial
2:00 pm
- 3:00 pm
La Candelaria
Calle 12C # 8-39 P.5 - Ed. Sabana Royal
ciocandelaria@sdmujer.gov.co
Actividad Física con el Programa Bogotá en Forma
¿Quieres ejercitar tu cuerpo mientras construyes tu red de apoyo local? ! Anímate!, Ven asiste en ropa cómoda y trae hidratación.
Te invitamos a participar en este espacio de auto-cuidado por los derechos a una salud plena y a una cultura libre de sexismo.
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Taller de Teatro 💃🪭
Ven y expresa tus emociones a través del teatro.
Acércate a la Casa de Igualdad de Oportunidades para las Muejers (CIOM) Fontibón con los siguientes documentos:
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Muñequeria
¡Inscribete ya!
Presencial
2:00 pm
- 5:00 pm
Engativá
Carrera 70D # 51 - 66 | Barrio Normandía
cioengativa@sdmujer.gov.co
💫Yoga para las mujeres 🧘♀️
🌸Queridas mujeres🌸
Presencial
3:00 pm
- 5:00 pm
Ciudad Bolívar
Cl 64 Sur # 70G-61 Barrio Perdomo
ciociudadbolivar@sdmujer.gov.co
28 de mayo
Actividad física 👯♀️🎶
"¡El cuerpo es el primer territorio de derechos y autonomía física! 🦋
🤸🏻Espacio de bienestar, para ejercitar el cuerpo a través de la música, muévete a tu ritmo. Te esperamos.💜
👕Solo necesitas ropa cómoda, hidratación y mucha energía para disfrutar.
Presencial
8:00 am
- 9:00 am
Bosa
CIOM Bosa - Calle 59 Sur #78C-29, Barrio Andalucía Etapa II / Piso 1
ciobosa@sdmujer.gov.co
HAPPY YOGA
Está es una excelente manera de estar en forma, participa de este espacio para la promoción de los derechos de las mujeres y aprovechamiento del tiempo libre.
Presencial
8:00 am
- 9:30 am
Antonio Nariño
CIOM Antonio Nariño - Cl.11Sur # 11 B -31, Barrio Caracas
cioantonionarino@sdmujer.gov.co
Habilidades Digitales
Taller de manejo de funciones básicas de celular! Inscribete ya!
Presencial
9:00 am
- 11:30 am
Engativá
Carrera 70D # 51 - 66 | Barrio Normandía
cioengativa@sdmujer.gov.co
Danza folclórica Latina 💃🏽
!Mujeres inscritas¡
Es momento de reconectar con tu cuerpo, fortalecer tu autoestima y celebrar nuestras raíces a través del baile.
Te invitamos a ser parte de este espacio creado especialmente para mujeres que quieren aprender, disfrutar y compartir en comunidad.
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
Salsa
💃🏽✨ SALSA✨💃🏽
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Taller de Autocuidado
!Te invitamos a participar y conocer técnicas para tu salud corporal!
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Yoga
Para el desarrollo de la actividad, se requiere ropa cómoda, tapete de yoga, cojín, manta y constante hidratación.
Presencial
9:00 am
- 10:00 am
Chapinero
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Actividad Física Sistematizada
Presencial
10:00 am
- 11:00 am
Santa Fé
CIOM Santa Fe - Cr. 6 #14-98 piso 4 Edf. Condominio Parque Santander. Barrio Las Nieves
ciosantafe@sdmujer.gov.co
Manualidades para Sanar el Alma "Muñequeria"
Un espacio para entrelazar relaciones entre mujeres, conocer y reflexionar sobre nuestros derechos, y fortalecer el bienestar colectivo a través de la elaboración de muñecos .
Presencial
10:00 am
- 12:00 pm
Usaquén
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Encuentro Psicosocial
Te invitamos a participar de este maravilloso espacio grupal para mujeres, donde se desarrollarán actividades de empoderamiento y bienestar para promover el goce de sus derechos y gestión de emociones. ¡Te Esperamos!
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Suba
CIOM SUBA- Calle 128 B No. 58A - 37, Barrio Las Villas
ciosuba@sdmujer.gov.co
Actividad Física con el Programa Bogotá en Forma
¿Quieres ejercitar tu cuerpo mientras construyes tu red de apoyo local? ! Anímate!, Ven asiste en ropa cómoda y trae hidratación.
Te invitamos a participar en este espacio de auto-cuidado por los derechos a una salud plena y a una cultura libre de sexismo.
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Mujeres, Voces y Visiones 📖
Un espacio para la creación y la reflexión.
Mujeres, Voces y Visiones.
!Entrada Libre¡
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
29 de mayo
Rumba Fitness - Actividad Física IDRD
Mujer, te invitamos a reactivarte con amor y energía a través de nuestras clases de Rumba Fitness, un espacio pensado para tu bienestar físico y emocional.
✨ Un momento para reconectar contigo, fortalecer tu cuerpo, liberar el estrés y recargarte de buena vibra.
Presencial
8:00 am
- 10:00 am
Antonio Nariño
CIOM Antonio Nariño - Cl.11Sur # 11 B -31, Barrio Caracas
cioantonionarino@sdmujer.gov.co
Actividad Física🏃♀️
🔊 ¡Estimadas mujeres!
Presencial
8:00 am
- 9:00 am
Ciudad Bolívar
Cl 64 Sur # 70G-61 Barrio Perdomo
ciociudadbolivar@sdmujer.gov.co
Yoga
Para el desarrollo de la actividad, se requiere ropa cómoda, tapete de yoga, cojín, manta y constante hidratación.
Presencial
9:00 am
- 10:00 am
Chapinero
CIOM Usaquén - Cr.7F # 155 - 71 Barrio Barrancas
ciosusaquen@sdmujer.gov.co
Taller de Danzas 💃
Ven y libera toda tu energía bailando.
Acércate a la Casa de Igualdad de Oportunidades para las Muejers (CIOM) Fontibón con los siguientes documentos:
Presencial
9:00 am
- 11:00 am
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Habilidades Digitales
Taller de manejo de funciones básicas de celular! Inscribete ya!
Presencial
9:00 am
- 11:30 am
Engativá
Carrera 70D # 51 - 66 | Barrio Normandía
cioengativa@sdmujer.gov.co
Actividad Física Sistematizada
¿Quieres ejercitar tu cuerpo mientras construyes tu red de apoyo local? ! Anímate!, Ven asiste en ropa cómoda y trae hidratación.
Te invitamos a participar en este espacio de auto-cuidado por los derechos a una salud plena y a una cultura libre de sexismo.
Presencial
10:00 am
- 11:00 am
San Cristóbal
Cr 8 N° 15-72 Sur, Barrio Quinta Ramos
ciosancristobal@sdmujer.gov.co
Danza Latina y Folklorica
💃🏽✨ DANZA FOLCLÓRICA Y LATINA ✨💃🏽
Es momento de reconectar con tu cuerpo, fortalecer tu autoestima y celebrar nuestras raíces a través del baile.
Presencial
10:00 am
- 12:00 pm
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co
Curso Bisutería 💎
¡Si realizaste el proceso de inscripción¡
Ven y participa en esta maravillosa actividad que hemos preparado para ti.
Aprende a hacer collares, pulseras, rosarios y muchas cosas más.
¡Te esperamos!
Presencial
2:00 pm
- 5:00 pm
Chapinero
Cll. 62 N. 5 - 85 Barrio La Salle
ciochapinero@sdmujer.gov.co
Tejiendo Nuestros Derechos
Buscamos reconocer los derechos de las mujeres, como derechos fundamentales y su importancia en la transformación de la historia y vida de todas.
Presencial
2:00 pm
- 4:30 pm
Usme
CIOM Usme – Calle 78 sur 10 – 28 B. Andrea
ciousme@sdmujer.gov.co
Taller de Teatro 💃🪭
Ven y expresa tus emociones a través del teatro.
Acércate a la Casa de Igualdad de Oportunidades para las Muejers (CIOM) Fontibón con los siguientes documentos:
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Fontibón
CIOM Fontibón - Cr. 98 # 18-19 Barrio Fontibón Centro
ciofontibon@sdmujer.gov.co
Danza Árabe
💃🏽✨ DANZA ÁRABE✨💃🏽
Es momento de reconectar con tu cuerpo, fortalecer tu autoestima a través del baile.
Presencial
2:00 pm
- 4:00 pm
Teusaquillo
Calle 43 No. 27 - 25, Barrio La Soledad
cioteusaquillo@sdmujer.gov.co